Hessischer Bildungsserver / Bildungsregion Marburg

Sich den Rücken stärken im Alltag... Kleine Rückenschule mit Tipps und Tricks für einen entspannteren Alltag

Thema Sich den Rücken stärken im Alltag... Kleine Rückenschule mit Tipps und Tricks für einen entspannteren Alltag freigegeben
Inhalt/Beschreibung

Das Fortbildungsangebot ermöglicht einen Überblick und praktischen Einblick in die grundlegenden Elemente der klassischen Rückenschule: Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, Haltung, Stretching, Stabilisation, Atmung, Ergonomie im Arbeits- und Lebensalltag, Tipps im Umgang mit Schmerzen rund um den Rücken, Entspannung und kleine Übungsprogramme.

Seminarleitung: Monika Korell ist Gymnasiallehrerin für Deutsch und Sport, Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin und Motopädagogin. Sie ist Referentin in der Lehrerfortbildung "Bewegte Schule" im Rahmen von "Schule & Gesundheit".
Das Fortbildungsangebot ermöglicht einen Überblick und praktischen Einblick in die grundlegenden Elemente der klassischen Rückenschule: Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, Haltung, Stretching, Stabilisation, Atmung, Ergonomie im Arbeits- und Lebensalltag, Tipps im Umgang mit Schmerzen rund um den Rücken, Entspannung und kleine Übungsprogramme.

Zu erwerbende Fähigkeiten und Fertigkeiten

Die Teilnehmer/innen können im Schulalltag auf eine gesunde Körperhaltung bei sich und ihren Schüler/innen achten.

Themenbereich Erziehung der Schüler/innen zu einem bewussten Umgang mit Gesundheit (z.B. Bewegung, Ernährung) und Sexualität
Fächer/Berufsfelder kein Fachbezug
Zielgruppe(n) Lehrkräfte
Schulform(en) Alle Schulformen
Veranstaltungsart Einzelveranstaltung
Bildungsregion Bildungsregion Marburg - Biedenkopf
Anbieter/Veranstalter
lea gemeinnützige bildungsgesellschaft mbH der GEW Hessen
Dr. Carmen Ludwig
Zimmerweg 12
60325 Frankfurt
Fon: 069-97129327 
Fax:  
E-Mail: anmeldung@lea-bildung.de
Hinweis(e) Teilnehmende aus anderen Regionen gerne willkommen!
Leitung Dr. Carmen Ludwig
Dozentinnen/Dozenten Monika Korell
Dauer in Halbtagen 2
Zeitraum 11.11.2020 10:00 bis 17:00
Kosten 72,00€
Ort Marburg
Veranstaltungsnummer 0116888017
Interne Veranstaltungsnummer H7566

Die Anmeldung zu dieser Veranstaltung muss über die Seiten der Akkreditierungsstelle erfolgen. Suchen Sie dort bitte nach Ihrer Veranstaltung (Veranstaltungsnummer: 0116888017) und folgen Sie den Anweisungen und Hilfen der Akkreditierungsstelle.

Vielen Dank.