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Brainfood: Ernährung für optimale Gehirnleistung Hintergründe, Praxis-Tipps, Umsetzung in der Schule

Thema Brainfood: Ernährung für optimale Gehirnleistung Hintergründe, Praxis-Tipps, Umsetzung in der Schule freigegeben
Inhalt/Beschreibung

Brainfood: Ernährung für optimale Gehirnleistung Hintergründe, Praxis-Tipps, Umsetzung in der Schule
Dr. Sabine Paul

Inhalte der Fortbildung:
1. Gehirnbotenstoffe
Sie lernen die Besonderheiten der Neurotransmitter-Bildung kennen - und die dazu passende Ernährung

2. Top-Gehirnleistung von früh bis spät.
Sie erfahren worauf es ankommt, damit es keine „Mittagslöcher" gibt, wie Sie die geistige Leistungskraft tagsüber im Optimalbereich halten und dabei auch Demenz vorbeugen

3. Blitzhelfer und Booster
Sie lernen Nahrungskomponenten mit Wirkung in Sekundenschnelle kennen - und Booster, die die Gehirnfunktionen langfristig steigern.

4. Zahlen, Daten, Fakten
Sie erfahren, was mit Brainfood allgemein und in der Schule studienbelegt erreichbar ist. Sie lernen zudem hessische Schulprojekte kennen, bei denen Brainfood in den Schulalltag integriert wurde.

5. Brainfood-Praxis
Sie erhalten Rezeptideen für köstliche und schnell zubereitete Brainfood-Snacks, Einkaufs-Daumenregeln für gehirnfreundliche Produkte – und es gibt eine kleine Brainfood-Verkostung

Zu erwerbende Fähigkeiten und Fertigkeiten

Teilnehmer*innen informieren sich über Themen im Handlungsfeld „Schule & Gesundheit" und der Gesundheitsförderung;
sie reflektieren den Bezug zum Schulentwicklungsprozess, stellen Verknüpfungen zur konkreten eigenen schulischen Entwicklung her und erhalten konkrete Informationen zu den Teilzertifikaten, dem Gesamtzertifikat und den damit verbundene Prozessen.

Themenbereich Erziehung der Schüler/innen zu einem bewussten Umgang mit Gesundheit (z.B. Bewegung, Ernährung) und Sexualität
Fächer/Berufsfelder kein Fachbezug
Zielgruppe(n) Lehrkräfte, Mitgl. Schulleitung/schul. Steuergruppen
Schulform(en) Alle Schulformen
Veranstaltungsart Einzelveranstaltung
Bildungsregion Bildungsregion Marburg - Biedenkopf
Anbieter/Veranstalter
SSA Landkreis Marburg-Biedenkopf
Mirjam Wege
Robert-Koch-Str. 17
35037 Marburg
Fon: 06421 - 3306 600 
Fax: 06421 - 3306 685 
E-Mail: FORTBILDUNG.SSA.MARBURG@KULTUS.HESSEN.DE
Hinweis(e) Dies ist ein fiktiver Termin. Weitere Zielgruppe: Personalrat   Anmeldeinformation: SSA Marburg-Biedenkopf   Ansprechpartner: Jutta Martina Mackowiak
Dauer in Halbtagen 1
Zeitraum 31.07.2024 14:00 bis 17:00
Kosten 0,00€
Ort Staatliches Schulamt Marburg, Robert-Koch-Str. 17, 35037 Marburg
Veranstaltungsnummer 0230822301
Interne Veranstaltungsnummer 51177989

Die Anmeldung zu dieser Veranstaltung muss über die Seiten der Akkreditierungsstelle erfolgen. Suchen Sie dort bitte nach Ihrer Veranstaltung (Veranstaltungsnummer: 0230822301) und folgen Sie den Anweisungen und Hilfen der Akkreditierungsstelle.

Vielen Dank.